当ジムでは、トレーナーがマスク着用必須でトレーニングをサポートさせていただいております。また、営業時間中は、常に換気を行い、かつ、空気を除菌する空気清浄機を稼働させております。トレーニング前後の手洗いうがい、トレーニング後の機器類の除菌も徹底させていただいております。※来場時、赤外線体温計にて37.5°以上の熱がある方は、トレーニングをお断りさせていただいております。

当ジムでは、マンツーマンでの指導になりますので、密にはならない認識でおります。また、コロナ対策も徹底しております。

可能です。お問合せフォーム、又は、公式LINE、よりお問合せください。

身分証、及び、クレジットカード情報が必要となります。

「会費ペイ」というサービスを利用しており、原則、決済手段はカード決済となります。
※口座振替の手続きもオンラインで対応可能です。

入会時にご相談ください。原則、トレーニングは、タトゥーを隠していただくことに同意してもらえるお客様のみご入会いただいております。

お客様の目的に沿って、トレーニングという手段を講じて、ゴールまでのプロセスをサポートいたします。

ご用意しております。また、トレーニングにおけるウェアをご用意しております。

お客様の目的・ゴールを言語化・具現化し、ゴールイメージをお客様とトレーナーでシンクロさせることを大切にしております。また、ゴールまでのプロセスを、正しく安全なトレーニング指導により、サポートしていくことを、サービスの質として重要視しております。モチベーションUPに寄与するラグジュアリーな環境、デジタルを駆使したサービスにも自信を持っております。

トレーニングシューズのみお客様でご用意いただく必要がございます。

ありません。近隣のコインパーキングをご利用ください。

可能です。ご希望であれば女性トレーナーがサポートさせていただくよう対応いたします。

一般女性が一生懸命がんばっても、簡単には筋肉質になりませんのでご安心ください。女性は男性に比べて、筋肉を増やすホルモンが一般的に10分の1以下といわれております。ボディビル等に従事されている方は週５～６回のハードなトレーニングと厳しい食事コントロールを行いあの体型を手に入れております。

大丈夫です。運動の習慣がない方でも、当ジムのトレーナーが丁寧にサポートさせていただきます。

大丈夫です。正しい姿勢での効果的なトレーニングをサポートいたします。

お客様の目的・ゴールに沿ったトレーニング指導を行います。運動する事が苦手・トレーニングがキツイと感じる方でも楽しんでトレーニングをしていただけるようなサポートを心がけております。

減量や肉体改造を目的とされる方は基本的には週2回の頻度で3ヵ月間程度を目安に考えております。
健康維持、肩こり腰痛の改善等、コンディショニングのトレーニングは週1回で3～6ヵ月を目安として考えておりますが、個人差や目標設定の違い等で変わりますので、一度のカウンセリングの際に詳しくご説明いたしますので、お気軽にお問い合わせください。

ダイエットコースを選択のお客様には食事管理のサポートをさせていただきます。

メニューにストレッチ等も導入し、効果的なトレーニングを行えるように工夫はさせていただきます。

目的や効果には個人差がございますので定量的な数字を提示するのは難しいです。ただし、事前に目標設定の上、そのゴールに向けたサポートはさせていただきます。

リバウンドしないための食事知識、正しいトレーニング方法を伝達をさせていただきます。

お客様の目的や個人差によりますが、約2～３ヶ月続けていただければ、効果を実感していただけると思います。